Fortbildungen der Selbsthilfe Tirol - 2020

Selbsthilfe Tirol

Die Selbsthilfe Tirol bietet auch 2020 wieder sehr wertvoll Fortbildungen an.

Bei Interesse bitte unbedingt anmelden!!!

Dachverband der Tiroler Selbsthilfevereine und -gruppen
im Gesundheits- und Sozialbereich
Innrain 43/Erdgeschoss, 6020 Innsbruck
T: +43 512 57 71 98
M: dachverband@selbsthilfe-tirol.at
www.selbsthilfe-tirol.at

Der richtige Umgang mit Sozialen Medien

Der Umgang von mit den neuen Medien (Internet/Handy) verändert sich ständig und der Bedarf, Jugendliche/Erwachsene bei der Handy- und Internetnutzung zu unterstützen, ist sehr groß. Der Saferinternet Referent Sebastian Holzknecht gibt Auskunft über die wichtigsten Fakten rund um die Themen:

Nutzung des Internets & Social Media im Verein
Soziale Netzwerke
Selbstdarstellung
Problematische Inhalte
Internet & Demokratie

Dienstag, 11. Februar 2020 | 14.00 – 18.00 Uhr |
Referent: Sebastian Holzknecht MA – Fachlehrer im Bereich Medien und Fotografie
Ort: Dachverband Selbsthilfe Tirol – Innrain 43
Kosten: 5 Euro | Kurs-Nr.: 2001

Resilienz fördern: Impulse aus der positiven Psychologie

Wie können Menschen auch unter schwierigen Bedingungen langfristig gesund und glücklich bleiben?

Im Workshop erfahren Sie wirksame und alltagstaugliche Strategien, die Ihnen dabei helfen, das Leben mehr zu genießen und Stress effektiv zu bewältigen. Sie lernen individuelle Ansatzpunkte kennen, die innerhalb kurzer Zeit zu mehr Glück und Zufriedenheit führen und sich mit minimalem Zeitaufwand in den Alltag integrieren lassen.